jueves 23 septiembre 2021
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Temas Publicaciones: artículos

Acelera tu metabolismo

¿Te molesta esa grasa que esta demás en tu cuerpo, quieres bajar de peso? Te contamos que una de las principales causas de esta acumulación es debido a tu metabolismo, ya que este conjunto de reacciones bioquímicas y procesos físico-químicos tiene dentro de sus funciones quemar las calorías de los diferentes alimentos que consumimos a diario. Dentro de la población ... Leer Más »

14 Regalos saludables para el día de la Mamá

Regala diferente, regala saludable Ya se acerca el día de la madre con fecha Domingo 13 de Mayo 2012. Muchas veces no sabemos que regalarle a nuestras madres o no todos contamos con un presupuesto muy grande para dicho regalo. Sin embargo, no queremos enfocarnos en un costoso regalo sino más bien en algo positivo, saludable que sea un aporte ... Leer Más »

Diabetes, ¿Qué es y cómo prevenirla?

¿Qué es la diabetes? Es una enfermedad para toda la vida que se manifiesta con elevados niveles de azúcar en la sangre. ¿Cuáles son los tipos de diabetes? Existen tres grandes tipos de diabetes, estos son: Diabetes tipo 1: puede ocurrir a cualquier edad, pero se diagnostica con mayor frecuencia en los niños, adolescentes o adultos jóvenes. En esta enfermedad, ... Leer Más »

¿Qué es la hepatitis? Tipos y prevención

Diferenciando los tipos de hepatitis y promoviendo su prevención Muchas veces escuchamos hablar sobre la hepatitis entre nuestros conocidos, incluso sabemos que se le pone una letra de apellido, pero ¿Qué es esta enfermedad en realidad?, ¿Qué la produce?, ¿Qué diferencia hay entre A, B y C?. Con el avance de la medicina se han descubierto otros tipos de virus, ... Leer Más »

Resistencia a la Insulina

¿Qué significa? La insulina es una hormona que ayuda a nuestro cuerpo a utilizar el azúcar que contienen los distintos alimentos que consumimos para que funcione como combustible en nuestro organismo. El problema es que en algunas personas los tejidos dejan de responder a la insulina, siendo esto lo que se conoce como resistencia a la insulina. De esta manera, ... Leer Más »

Conociendo a nuestro nuevo mejor amigo “El Ajo”

Muchas veces hemos visto publicado o hemos escuchado en la tele (tv) los beneficios que tienen los diferentes alimentos y por qué debemos integrarlos en nuestra dieta. Más de una vez incluso los mismos especialistas se han retractado de los atributos de algún alimento. Uno de los más estudiados y recomendado entre la medicina natural es el famoso ajo. El ... Leer Más »

¿Cómo dejar de fumar sin subir de peso?

Fumar es una adicción, un vicio que afecta a nuestra vida tanto en la parte física y emocional como también en lo social. Aunque somos consientes del daño que esta droga provoca en nuestro cuerpo, se requiere una gran fuerza de voluntad y conciencia para lograr desintoxicarnos de los diferentes compuestos que posee un cigarro. Algunos de estos son amoniaco, arsénico, cadmio ... Leer Más »