A continuación les presentamos alimentos saludables para incorporar en la dieta o alimentación diaria con el fin de cuidar nuestra salud, alimentarnos bien y llevar una vida más saludable. 1. El Té Verde Nos ayuda al control del peso y disminuye la manera en que absorbemos las grasas de los alimentos. De igual manera colabora en la quema de ... Leer Más »
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Temas Publicaciones: Tips de salud
Alimentos para cuidarnos de las caries
En general, solemos optar a diario por una dieta rica en azúcar, alimentos que no nos aportan muchos beneficios a nuestra salud, y si a esto le sumamos una mala o poco regular higiene dental, estamos cada vez más expuestos a tener caries. Para cuidarnos de las caries, junto con llevar una buena higiene dental: cepillarnos los dientes después de ... Leer Más »