martes 19 septiembre 2017
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Temas Publicaciones: Resfriado Común

Siete Breves Consejos para Prevenir un Resfriado

Abrígate lo necesario pero a nivel de la temperatura ambiente para no sentir frío ni calor como para llegar a transpirar. Recuerda hidratarte bebiendo líquido, especialmente agua. Agrega a tu dieta mayor cantidad de frutas y verduras que nos aporten vitamina C. Lávate las manos luego de haber tenido contacto con diferentes elementos en el transporte público como micro, metro, ... Leer Más »