domingo 21 abril 2019
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Temas Publicaciones: Frutas

¿Se puede prevenir el cáncer?

¿Qué es el cáncer? Es una enfermedad que se genera cuando la información genética de una célula se daña y se comienza a dividir en forma descontrolada, formando un grupo de células llamado “tumor”. ¿Cómo se crea? Se crea mediante un proceso biológico complejo, en el cual influyen factores como hormonas, condiciones inmunológicas y alteraciones hereditarias del material genético de ... Leer Más »

Consume más frutas y verduras a diario

Aumentando la Ingesta de Frutas y Verduras Comer una variedad de frutas y verduras todos los días es saludable. Tienen vitaminas y minerales que pueden ayudar a proteger tu salud. Muchos de estos alimentos también tienen menos calorías y más fibra que otras comidas. El incluir frutas y verduras en una dieta sana, en lugar de comida de alto contenido graso ... Leer Más »

Verduras y Frutas que no se deben almacenar en el refrigerador

Generalmente cuando vamos al supermercado, feria o mercado lo primero que hacemos es llegar a nuestro hogar y guardar algunas frutas o verduras para que se “mantengan” en nuestro refrigerador. Pero, ¿Cuales serán las frutas y verduras que deben ir en el refrigerador y cuales no? Más que “mantener” mejor estas frutas o verduras, estamos haciendo que pierdan su sabor ... Leer Más »