martes 19 septiembre 2017
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Temas Publicaciones: Cuidados Preventivos

¿Cómo elegir mariscos y pescados frescos?

Se aproximan días en los cuales solemos consumir más pescados, mariscos y optamos por estos tipos de alimentos. Algunas personas que no acostumbran a consumir habitualmente pescado o mariscos, deben estar atentos a saber como elegir pescados o mariscos frescos que esten en buen estado con el fin de cuidar la salud y disminuir el riesgo a contraer alguna enfermedad. Lo ... Leer Más »

¿Qué exámenes médicos debemos hacernos una vez al año?

Generalmente solemos dejar pasar mucho tiempo hasta que nos damos cuenta de que algo no anda bien o no es normal en nuestro cuerpo. La idea no es que seamos alarmistas, pero si es bueno prevenir y no esperar hasta llegar a un punto sin retorno o tener pocas opciones de recuperación. Puede ser que algunos de los exámenes no ... Leer Más »

Cuidando nuestro páncreas

¿Qué es el páncreas? El páncreas es una glándula que está ubicada detrás del estómago, sus principales funciones son producir ciertos jugos que ayudan a digerir los alimentos y generar insulina, hormona que regula la manera en que se almacenan los nutrientes digeridos en nuestro cuerpo. ¿Cómo cuidamos nuestro páncreas? Si queremos cuidar nuestro páncreas, debemos tener en cuenta los ... Leer Más »