viernes 22 septiembre 2017
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Temas Publicaciones: Buenos hábitos

Buenos hábitos

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Prevención del consumo de alcohol y otras drogas en los adolescentes

Hoy en día, el inicio del consumo de alcohol y drogas cada vez más se presenta a temprana edad, por lo que es una gran preocupación para los padres, quizás hermanos, tíos, entre otros, enfrentar esta situación. En relación a esto, como enfrentarlo, abordarlo, es que presentamos algunos consejos para cuidar a los adolescentes. Para tener en cuenta Actualmente se ... Leer Más »

Comer lento y consciente

La mayor parte de las personas suelen llevar una vida rápida y acelerada. Nunca hay tiempo para hacer las cosas; en el día a día el tiempo que tenemos para almorzar es muy breve y solemos estar pendiente de lo que tenemos que hacer en una hora más, estamos atrasados en nuestras actividades o pensando en como solucionar un problema. ... Leer Más »

Nueva ley de tabaco en Chile

La nueva ley 20.660 de tabaco en Chile comenzó a regir a principios de este mes (1 de Marzo de 2013) con el objetivo de proteger la salud de todos, especialmente enfocado en los niños y jóvenes adolescentes. Algunas cifras para tener en cuenta: A diario en Chile mueren 46 personas por una enfermedad asociada al consumo de tabaco. Más ... Leer Más »

13 Simples consejos para una alimentación y vida saludable

A diario cometemos errores en nuestra alimentación sin darnos cuenta. Para que esto no nos suceda, debemos comenzar a abrir los ojos y poner atención en pequeños detalles para cuidar mejor nuestra salud. Para esto les compartimos algunos tips y consejos para una alimentación y vida más saludable: Al cocinar disminuye el uso de azúcar en jugos de frutas, licuados, ... Leer Más »

10 Acciones para ser más ecológicos

Porque debemos cuidar nuestra salud y la del medio ambiente. Presentamos 10 Desafíos para que seamos más ecológicos. Leer Más »