Jueves 17 Agosto 2017
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¿Qué es una caries?

La caries es una enfermedad dental en la cual se destruyen los tejidos de los dientes debido a una desmineralización producida por los ácidos que genera la placa bacteriana al quedar en la superficie de nuestros dientes.

¿Cuáles son algunas causas?


Algunas de las causas son:

  • Hábitos de higiene dental en relación al estilo de vida que lleva la persona, desde lo que come hasta como cuida sus dientes.
  • El uso de una pasta de dientes inadecuada.
  • Contar con una genética propensa a tener caries.
  • Restos de alimentos que quedan en los dientes luego de una comida y generan placa bacteriana.
  • El consumo de azúcares, ácidos que vienen en alimentos y bebidas azucaradas.
  • Errores en las técnicas de higiene.
  • No utilizar cepillo de dientes.
  • No conocer bien los movimientos adecuados para un lavado de dientes.
  • No utilizar hilo dental.
  • Alimentos pegajosos (masticables), ya que son más dañinos al quedar sobre los dientes por mayor tiempo.

¿Cuales pueden ser algunos síntomas?

 

Muchas veces las caries no presentan síntomas que podamos sentir, pero algunos que se pueden notar son:

  • Sensación dolorosa en uno o varios dientes, dolor de muelas, luego de consumir alguna bebida azucarada, dulces, fríos o calientes.
  • Pequeña mancha u orificio pequeño que se puede apreciar en uno o varios dientes.
  • Diente fracturado.
  • Absceso en un diente.
  • Mayor sensibilidad dental.

¿Cómo prevenir las caries?

 

  • Lavarse los dientes mínimo dos veces al día.
  • Utilizar hilo dental una vez al día (entre los dientes y bajo la encía).
  • Visitar a su odontólogo regularmente para hacer una revisión general y así evitar llegar a un gran problema (cada 6 meses).
  • Cuidar lo que comemos, disminuir el consumo de alimentos que contengan almidón y azúcar (carbohidratos). Si vas a comerlos, que sea junto a una comida para bajar el tiempo de exposición del diente al ácido que producen esas bacterias.
  • Los alimentos masticables y pegajosos (frutas deshidratadas o caramelos), conviene comerlos como parte de una comida en lugar de un tipo snack. Si consumes de estos productos, en lo posible, posteriormente lávate los dientes o enjuaga tu boca con agua.
  • Usa una pasta de diente y/o enjuague bucal que contenga flúor.

Para mayor información o si tienes algún síntoma relacionado a lo anterior, recuerda consultarlo en tu próxima visita con tu odontólogo.