miércoles 18 septiembre 2019
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Artículos

El peso corporal y su relación con el cáncer

Tener sobrepeso o padecer obesidad está asociado claramente con un riesgo mayor para los siguientes tipos de cáncer: Seno (entre mujeres que ya han pasado por la menopausia), colon y recto, endometrio (recubrimiento del útero), esófago, riñón y páncreas. Además aumenta riesgo de otros cánceres: Vesícula biliar, hígado, linfoma no Hodgkin, mieloma múltiple, cuello uterino, ovario y formas agresivas de ... Leer Más »

¿Cómo podemos ser más positivos?

Todos lo días nos ocurren diferentes situaciones buenas o malas, muchos de estos acontecimientos son provocadas a partir de la disposición de nuestros propios pensamientos, si pensamos en que las cosas van a salir mal, vamos a estar en todo momento llamando lo malo, en cambio si somos optimistas estaremos haciendo un llamado a que todo salga bien. Junto con ... Leer Más »

¿Sabes como cuidar tu corazón?

Cuidando nuestro corazón Aunque muchas veces parecemos estar saludables, sin saberlo podemos padecer de arritmia (trastorno del ritmo cardiaco con latidos demasiado lentos o rápidos o un patrón irregular). Los que corren más riesgo con este tipo de problema son las personas que ya tienen trastornos asociados al corazón, es por esto que es importante disminuir las posibles enfermedades al ... Leer Más »

La Importancia de las Vitaminas

Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas: Vitaminas A, C, D, E, K y las vitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y folato o ácido fólico). En general, las vitaminas provienen de los alimentos que consumimos, pero también nuestro cuerpo puede producir vitaminas ... Leer Más »

Baja tolerancia a la frustración

¿Qué es la frustración? Es una respuesta emocional, un sentimiento común que se produce cuando no logramos algo que deseamos, una oposición relacionada con la ira y la decepción. Mientras más fuerte sea el impedimento y el deseo de lo que queremos que se cumpla, mayor será, probablemente en nivel de frustración. Según la intensidad de frustración y nuestras características ... Leer Más »

Efectos del Alcohol en Nuestra Salud

El alcohol etílico o etanol es la droga que se encuentra en las bebidas alcohólicas. Este tipo de alcohol se produce de dos formas: una con fermentación de frutas, vegetales o granos. Ejemplos: vinos, cervezas. Dos, por destilación: medio artificial para aumentar la concentración del alcohol de una bebida. Ejemplos: pisco, ron, vodka, tequila, coñac y whisky. El alcohol como ... Leer Más »

¿Se puede prevenir el cáncer?

¿Qué es el cáncer? Es una enfermedad que se genera cuando la información genética de una célula se daña y se comienza a dividir en forma descontrolada, formando un grupo de células llamado “tumor”. ¿Cómo se crea? Se crea mediante un proceso biológico complejo, en el cual influyen factores como hormonas, condiciones inmunológicas y alteraciones hereditarias del material genético de ... Leer Más »