miércoles 18 septiembre 2019
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Artículos

Problemas del abuso de sal y recomendaciones

Actualmente la gran mayoría de las personas, están acostumbradas al uso de la sal e incluso he conocido algunas que antes de probar la comida, suelen espolvorear sal sobre los alimentos y las comidas. El abuso de la sal ha sido responsable de generar diferentes enfermedades populares como la hipertensión arterial (consecuencias: ataque al corazón, derrame cerebral o insuficiencia renal), ... Leer Más »

El Huevo y sus Beneficios

Existen diferentes tipos de aves (pato, codorniz, ganso, etc.) que producen huevos. En este caso hablaremos sobre el más común en nuestra sociedad, el huevo de la gallina. Este alimento suele ser habitual en nuestras dietas, pero muchas veces no sabemos cuales son sus verdaderos beneficios y si es bueno o malo consumirlo con regularidad. ¿Qué contiene el Huevo? El ... Leer Más »

Medicina Natural o Alternativa: Apiterapia

¿Qué es la Apiterapia? La Apiterapia se entiende como el uso medicinal que se les da a las abejas. Esto incluye el polen, jalea real, propóleos, toxina de la abeja, miel y cera. Este método científicamente comprobado, utiliza los mismos puntos corporales que la acupuntura para introducir la api-toxina producida por la abeja en nuestro organismo. Así, este líquido actúa ... Leer Más »

8 Super Alimentos para Adelgazar

A continuación presentamos 8 super alimentos que te ayudarán a lograr mejores resultados con una dieta saludable, ejercicio diario y hábitos saludables, gracias a sus poderes adelgazantes. Comencemos: 1. Aceite de Oliva Contiene: Grasas monoinsaturadas que podrían en gran medida encender genes relacionados con la quema grasa. Respaldo: Un estudio de Archives of Internal Medicine, encontró que las personas con ... Leer Más »

¿Qué es el Alzheimer? 10 Síntomas para identificar la enfermedad

La enfermedad de Alzheimer El Alzheimer es una enfermedad cerebral que causa problemas en la memoria, la forma de pensar y el carácter o la manera de comportarse. Esta enfermedad NO forma parte del proceso de envejecimiento. El Alzheimer va empeorando al ir pasando el tiempo. Existen muchos síntomas, pero la gran mayoría de las personas afectadas muestran pérdida de ... Leer Más »

Adicciones: ¿Qué nos hacen las drogas?

Las drogas denominadas como “duras” son un problema actual en nuestra sociedad, es un tema que puede ser abarcado desde diferentes perspectivas. Puede que algunos vean el consumo de drogas como parte de una etapa adolescente, en donde es normal experimentar sensaciones diferentes o desde la legalidad disputando si es  mejor por ejemplo legalizar la marihuana y prohibir el alcohol ... Leer Más »

6 Alimentos que te entregan energía extra

Para que nuestro cuerpo funcione necesita energía, esta la obtenemos de diferentes alimentos que consumimos a diario. Como sabemos, debemos mantener una dieta equilibrada de acuerdo a las características de cada uno de nosotros. Si tenemos el hábito de realizar ejercicio constantemente o queremos sentirnos con mas vitalidad a diario, deberíamos saber que alimentos nos proporcionan más energía, por el desgaste ... Leer Más »