domingo 19 noviembre 2017
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Archivos Mensuales: marzo 2015

¿Cómo Bajar de Peso?

como bajar de peso

¿Cómo Bajar de Peso? Generalmente en algunos períodos solemos relajarnos, cambiando nuestros horarios de comida, nos damos más permisos en nuestra alimentación, lo que nos lleva a un aumento de peso. Si quieres bajar de peso lo que NO debes hacer es una dieta restrictiva, porque se basan principalmente en verduras, frutas, sopas, agua y son bajas en carbohidratos, proteínas, ... Leer Más »